Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 63,03g | Carbh: 106,56g.
Desayuno: Bahlsen Comtess Haselnuss, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Schwartau Extra Aprikose, Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Cena: Eatlean Protein Cheese, Body Attack Protein Dinkel Pasta. Pasa Bocas / Otros: Nutramino Nutra-Go Hazelnut, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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