Diario de  Natalya _Smirnova, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1291 kcal Grasa: 65,59g | Prot: 52,23g | Carbh: 129,14g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Простоквашино Молоко 3,2%,  Кофе, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Almuerzo: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Cena:  Чай, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо,  Кабачковая Запеканка с Сыром. Pasa Bocas / Otros:  Кабачки в Кляре, Пятерочка Сливы,  Кофе, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное,  Винегрет без Масла. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.