Diario de Олеся Лошкарева, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1719 kcal Grasa: 55,63g | Prot: 106,52g | Carbh: 196,39g.   Desayuno: Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Абсолют Хлеб Николаевский. Almuerzo: Кофе с Молоком, Кофе, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Рыба Копченая, Салат Овощной со Сметаной, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной, Николаевский Хлеб . Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Голден, Огурец (с Кожурой), Морковь. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олеся Лошкарева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.