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bodyfat 24,6
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 97,82g | Prot: 116,09g | Carbh: 206,84g.
Desayuno: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka (42g). Almuerzo: Crownfield Premium Musli z Owocami, Orzechami i Ziarnami. Cena: Olej Lniany, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Primavika Masło Orzechowe Active 100%. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kiszony, Sokołów Tatar Wołowy, Sante Błonnik Witalny, Lody Waniliowe, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Płatki Owsiane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de michal-
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