Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 46,57g | Carbh: 130,74g.
Desayuno: Café (Infusão), Tirol Leite UHT Integral, Misto Quente. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Dori Bala de Hortelã, Café (Infusão), Tirol Leite Integral, Mega Matte Croissant Integral Frango com Requeijão . Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão). más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiéle Machado
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