Diario de Liliam Almeida, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
2473 kcal Grasa: 112,36g | Prot: 87,26g | Carbh: 238,47g.   Desayuno: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel,  Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almuerzo:  Couve Refogada,  Batata Doce,  Carne Moída Refogada. Cena: Angeloni Pão de Cachorro Quente . Pasa Bocas / Otros:  Manteiga (com Sal),  Pão de Canela Doce,  Doce de Leite, Torresminas Torresmo,  Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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