Diario de ditacchi, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1444 kcal Grasa: 142,37g | Prot: 143,21g | Carbh: 1154,76g.   Desayuno:  Kerang Panggang, Lontong Kupang, Kerupuk Makanan Ringan, Jus Jeruk Peras Segar, Bango Kecap Manis,  Telur, Nasi Putih. Cena:  Tempe Bacem,  Tahu Bacem. Pasa Bocas / Otros:  Bihun (Dimasak),  Cireng,  Telur Dadar. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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