Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 95,12g | Prot: 113,00g | Carbh: 79,63g.
Desayuno: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленый Чай. Almuerzo: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Милти Салат Цезарь с Курицей, Starbucks Сырники с Малиновым Вареньем , Макароны с Фаршем. Cena: Зеленый Чай, Куриное Филе с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Сырок Творожный, Зеленый Чай. más...
|
|
1889 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|