Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 39,07g | Prot: 47,07g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Wortel, Prenagen Esensis, Apel, Tomat, Pisang. Cena: Margarin, Margarin, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Gula Pasir, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Tomat, Tahu, Wortel, Brokoli, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin, Jus Kemasan, Kalengan), Rempeyek, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iyosrosiah
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