Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 110,57g | Prot: 119,88g | Carbh: 204,82g.
Desayuno: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Натуральный Продукт Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Almuerzo: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Елисей Нут Тушеный с Овощами , Табрис Куриное Филе в Сырном Кляре, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. Cena: Домашкино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Любимый Город Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zolushka1893
|