Diario de Adillian75, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
673 kcal Grasa: 26,99g | Prot: 38,99g | Carbh: 70,65g.   Almuerzo: Tempe Goreng,  Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Rendang,  Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Brownies Rendah Lemak, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Starbucks Americano (Grande). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Adillian75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.