Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 77,45g | Prot: 54,54g | Carbh: 196,44g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Фруктовое Облако Желе "Микс", Магнит Персик, Ермолино Сырники. Almuerzo: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Огородников Горчичное Масло, Ермолино Фрикадельки Мясные, Лаваш, Балтийский берег Creme Le Mare. Cena: Русский Дар Квас Традиционный, Балтийский берег Creme Le Mare, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Ермолино Вафли Сливочные, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Магнит Банан, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Домашний Вкус Капуста по-Корейски с Морковью, Фантазия Пицца Фантазия Ассорти из Слоёного Теста. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|