Diario de angbane, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
2216 kcal Grasa: 64,56g | Prot: 85,66g | Carbh: 308,13g.   Desayuno: Rowse Pure & Natural Honey, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sainsbury's Whole Milk,  Coffee with Milk, Yakult Yakult. Almuerzo: Sainsbury's Acacia Honey, Heinz Baked Beans with Pork Sausages (207.5g), Anchor Butter, Kingsmill White Bread. Cena: Asda Carbonara Pasta Sauce , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Combino Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Castello Danish Blue Extra Creamy, Tesco Gorgonzola, Mr Kipling French Fancies, Kopparberg Mixed Fruit Cider, Panda Soft Licorice, Mr Kipling French Fancies, Kit Kat Chunky (40g), Hula Hoops Original (25g). más...
1862 kcal Ejercicio: Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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