Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 84,33g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Водка, Избенка Молоко Козье , Избенка Сыр Качотта, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Mission Deli Тортилья. Cena: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Болгарский Перец, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|