Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 54,99g | Carbh: 130,28g.
Almuerzo: Tricks Baked Crisps, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Cena: Tahu, Ikan Kembung Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Set Low Fat, Apel, Brownies. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaSilalahi95
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