|
Решила не купить сигареты сегодня.
пока просто очень хочется спать)
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 40,57g | Prot: 120,92g | Carbh: 154,18g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тыквенные Семечки, Арбуз. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Крыжовник. Cena: Арбуз, Магнит Слива, Персики, Баклажан, Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Пятерочка Творог 1,8%, Помидоры. más...
|
|
2449 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|