Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 29,11g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: Canela, Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Laranja Pêra, Ovo Mexido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Banana Prata. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bia B. de Oliveira
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