Diario de AfriliaSyaputri17, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
818 kcal Grasa: 21,84g | Prot: 63,23g | Carbh: 92,85g.   Desayuno: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo:  Sambal Goreng,  Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus,  Ikan Layang,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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