Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2013
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 123,25g | Prot: 108,42g | Carbh: 428,59g.
Desayuno: Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee, Kraft Original Barbeque Sauce, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Cheddar Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Almuerzo: Linda's Kitchen Hot Horseradish Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Jake's Wayback Burgers Full Fry, Jake's Wayback Burgers Side Onion Rings (No Sauce), Jake's Wayback Burgers Very Veggie Burger. Cena: Morningstar Farms Meatless Crumbles, Victoria Low Sodium Marinara Sauce, Penne, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Annie's Naturals Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Green Peppers, Dole Baby Portobello Mushrooms, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Diet Decaf Orange Tea, Nabisco Brown Rice Triscuit- Tomato & Sweet Basil, Safeway Fruit Bar, Coffee. más...
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5087 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 8 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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