Diario de cececiana, 14 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020

119,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 29,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:

1222 kcal

Grasa: 68,05g | Prot: 55,26g | Carbh: 97,13g. Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Mendicrim Queso Blanco 0%, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Tortilla de Acelga. Cena: Tarta de Jamón y Queso. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Qué genial! Qué sigan tus logros! 💪👍😊

14 ago. 20 por el miembro: by-pass

Gracias! 🙂🙃

15 ago. 20 por el miembro: cececiana


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