|
День третий - 200 гр.
Конечно не 52 кг, но снижается стабильно и уверено!
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 110,52g | Carbh: 106,19g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Чернослив, Орехи Макадамии, Морковь, Кардамон, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: San Bonsai Соба, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|