Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 92,97g | Prot: 64,46g | Carbh: 141,61g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Гречневая Каша. Almuerzo: Карусель Плов со Свининой, Белый Хлеб, Меридиан Мидии в Масле, Помидоры. Cena: Белый Хлеб, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Камамбер, Твердый Сыр Пармезан, Дымов Сервелат Брюссель , Тамариони Вино Белое Сухое. más...
|
|
2136 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daryakulinich
|