Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3032 kcal
|
Grasa: 154,64g | Prot: 175,50g | Carbh: 239,19g.
Desayuno: Miód, Szpinak, Galbani Mozzarella, Czarne Oliwki, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Almuerzo: Magnum Almond, Szpinak, Czarne Oliwki, Galbani Mozzarella, Panierowana Smażona Ryba, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Kebab. Cena: Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Szpinak, Galbani Mozzarella, Czarne Oliwki, Rama Margaryna, Chleb Biały, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|