Diario de zena3000, 15 ago. 20

Perfil de zena3000 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:

1449 kcal

Grasa: 54,04g | Prot: 104,75g | Carbh: 131,03g. Desayuno: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Almuerzo: Помидоры Черри, Каждый День Миндаль Обжаренный, Вареное Яйцо, Цукини. Cena: Окей Яблоко Крипс Пинк, Подсолнечное Масло, Яблоки, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

))

19 ago. 20 por el miembro: zena3000


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zena3000

Ver la Historia Completa

Diario de zena3000, 15 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zena3000