Hè hè, een hoopgevende start richting m'n kekke jurkje ☀️
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 104,08g | Carbh: 66,87g.
Desayuno: Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Nevo Jonagold met Schil, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. Cena: Olijfolie, Soep, Uiensoep, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Achterham Gerookt, Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas. Pasa Bocas / Otros: Ysco Light Vanilla Ice Cream. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Lekker bezig hoor! Bij welk gewicht mogen we een foto zien van jou in het kekke jurkje?
15 ago. 20 por el miembro: Wobbeltje!
|
Hmmmmm 🤔 ik hoop bij 77 kg 😬
15 ago. 20 por el miembro: Elfje69
|
15 ago. 20 por el miembro: keto_danny
|
lekker hoor. Ik ben benieuwd 🤔😊👍
15 ago. 20 por el miembro: claudet57
|
15 ago. 20 por el miembro: Elfje69
|
15 ago. 20 por el miembro: keto_danny
|
Wat een leuk vooruitzicht
15 ago. 20 por el miembro: Maridoraa
|
15 ago. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Wat naar Veca, heeft je diureticum niet goed geholpen? 😇
15 ago. 20 por el miembro: Elfje69
|
Oh beter dan ja 🤷. Nog wel genoeg 🍎🍏 in huis hoop ik?
15 ago. 20 por el miembro: Elfje69
|
15 ago. 20 por el miembro: Elfje69
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|