Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 85,94g | Carbh: 152,02g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold Barista, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кухмастер Томатная Паста, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриный Фарш, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Моя Цена Какао-Порошок, Кудесница Мука Овсяная, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Сушеные Водоросли, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de efimusha26
|