Diario de aliyamartyn, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1808 kcal Grasa: 88,46g | Prot: 63,65g | Carbh: 186,86g.   Desayuno: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Конфета, Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Конфета, Зеленый Чай, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Брест Литовск Сметана 20%, Картофельный Суп. Cena: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Дыня, Зеленый Чай, Котлета Свиная, Макароны Отварные. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aliyamartyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.