Diario de stevania tan, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1593 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 58,51g | Carbh: 260,92g.   Desayuno: Khong Guan Malkist Seaweed, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Alfamart Buah Naga, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, ABC Saus Sambal, Shirataki Nasi,  Oranges ,  White Pepper , Cabbage,  Carrots,  Sea Salt, Tropicana Slim Minyak Kanola,  Soy Sauce, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Egg White. Cena: Cantaloupe Melons, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs,  Nasi Putih, Indonesian Apem Cake. Pasa Bocas / Otros:  Cheese Cupcake, Mariza Blueberry Topping Jam,  Wholewheat Bread. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stevania tan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.