Diario de heloisafeio47, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
904 kcal Grasa: 52,86g | Prot: 49,79g | Carbh: 61,90g.   Desayuno: CCGL Creme de Leite, Tirolez Creme de Ricota,  Cuscuz (Cozido). Almuerzo:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Brócolis,  Peixe Empanado Frito. Cena: Polenghi Creme de Ricota Light, CCGL Creme de Leite,  Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros:  Farelo de Aveia,  Goiaba Vermelha, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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