Diario de Gita Rahmadia, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
854 kcal Grasa: 25,84g | Prot: 45,55g | Carbh: 103,96g.   Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat,  Chicken Pho. Cena: Captain Oats Rolled Oats. más...
2238 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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