|
Busto 92cm cintura 68cm caderas 92cm
Este camino es fuerte pero vale la pena🍏
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 26,69g | Prot: 89,10g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, Huevo Frito, Yaca. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pavo, Yaca. Cena: Hacendado Yogur Natural 0%, Plátano, Weider Proteina Whey. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clarys40
|