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i know its an increase but the drop had been unhealthy and down to not eating enough.
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 71,00g | Carbh: 149,49g.
Desayuno: Chicken Breast, Aldi Sweet & Crunchy Salad, Old El Paso Corn Tortillas, Aldi Roast Pork Loin, Colman's Apple Sauce. Almuerzo: Aldi Mini Wraps, Colman's Apple Sauce, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Cena: Parsley , Chicken Stock (Home Prepared) , White Rice, Minced Garlic, Red Onions, Chicken Meat , Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: McVitie's Digestives. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Belial87
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