Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 155,73g | Carbh: 293,41g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Селяночка Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Курица Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Льняное Масло. Cena: Скумбрия Отварная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Гречка, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avalon75
|