Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 38,20g | Prot: 53,19g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café, Pão de Batata. Almuerzo: Conquista Palmito, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Tomates, Peixe Empanado Frito. Cena: Almanara Esfiha Fechada, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giuliannecrepaldi
|