Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 58,09g | Prot: 62,59g | Carbh: 35,93g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Омлет или Яичница. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de morsckay
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