Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 68,17g | Carbh: 103,65g.
Desayuno: Чернослив, Банан, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasia30.09.2017
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