Diario de janebennett, 16 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:

992 kcal

Grasa: 53,60g | Prot: 60,33g | Carbh: 65,69g. Desayuno: Tesco Medium Eggs, Tesco Chipolatas, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Tesco Salad Tomatoes, Yougart Drink. Cena: Caesar Salad with Chicken, Lettuce, Tesco Plain Tortilla Wraps. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

great job! 👍

16 ago. 20 por el miembro: Danny Banden


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