|
Я начала худеть с веса 88.8 ,так что сегодня у меня праздничный день минус 10 кг!!!
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 146,99g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Мандарины, Каждый День Миндаль Обжаренный, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Нектарин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: ВкусВилл Холодец Говяжий. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|