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quite shocked with the loss as went out for a huge 3 course meal yesterday but during the week had low calorie food and was under my calories.
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152,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 106,85g | Prot: 94,62g | Carbh: 238,57g.
Desayuno: Pizza with Meat and Vegetables. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Hellmann's Garlic Mayonnaise, Chicken Tenders. Cena: Aldi Ciabatta Rolls , Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Kopparberg Strawberry & Lime, Tap Water. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
kinect exercise health - 35 minutos, Wii Fit - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abistarzy
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