Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2010
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1330 kcal
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Grasa: 71,28g | Prot: 107,14g | Carbh: 66,63g.
Desayuno: egg, Coffee (Brewed From Grounds), marble cheddar cheese, cottage cheese kroger, hazelnut creamer, heavy whipping cream, brummel & brown. Almuerzo: HONEYCRISP APPLE. Cena: heavy cream, Cream Cheese, maple syrup sugar free, egg, BROCCOLI, chicken breast. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmmandy
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