Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 59,89g | Carbh: 60,55g.
Desayuno: Сметана 20%, Творог 18%, Перекресток Персик, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Вареное Яйцо, Капуста, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сметана 20%, Яичный Белок. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 12 minutos, Correr - 13/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ???dasha???
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