Diario de scheila1973, 16 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020

71 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:

1318 kcal

Grasa: 25,37g | Prot: 66,61g | Carbh: 121,85g. Desayuno: Outback Pão Australiano. Almuerzo: Ostras, Molho de Ostra, Ceviche, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Vinho Branco de Mesa, Vinho Sauvignon Blanc, Salmão. Cena: Empadão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo de Leite, Pão Integral. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

17 ago. 20 por el miembro: Vidinha1


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