Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 61,57g | Carbh: 72,96g.
Desayuno: Вода. Almuerzo: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мацони, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Cena: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Swell Вишневый Сок, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
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3832 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Montañismo - 2 horas y 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olgafeticova
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