Diario de NatyZP, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1121 kcal Grasa: 53,38g | Prot: 74,11g | Carbh: 87,81g.   Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Chocolyne Chocolate, Papaya. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Pechuga de Pollo a la Plancha, Deliziare Salsa Bolognese, Alpina Queso Doble Crema , Bimbo Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Panela, Miel, Zumo de Limón, La Especial Mezcla de Maní (25g), Badem Leche Condensada, Gel'hada Gelatina Light, Lok Chocolate Oscuro 70%. más...
1255 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NatyZP


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.