Diario de AfriliaSyaputri17, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1429 kcal Grasa: 44,90g | Prot: 84,94g | Carbh: 178,04g.   Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo:  Sambal Goreng,  Ikan Asin,  Cumi Goreng,  Telur Rebus,  Nasi Putih,  Wortel Dimasak,  Buncis, Jagung Rebus, Tahu Kukus. Cena:  Sambal Goreng Kentang,  Hati Ayam,  Tahu Goreng,  Telur Ceplok,  Nasi Putih. más...
peso estable



     
 

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