Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 45,47g | Carbh: 84,50g.
Desayuno: Telur Rebus, Sayur Asem. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Jambu Biji, Pepaya. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Roma Sari Gandum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de usaha diet sehat
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