Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 140,81g | Carbh: 81,21g.
Desayuno: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе (из Молотых Зерен), Чизолини Сулугуни Сыр Блины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Almuerzo: Черника (Несладкая, Замороженная), Зеленая Линия Творог Домашний 5%, Малина. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Pasa Bocas / Otros: Uni Dan Хрен, IONOS CAVINO Вино Красное Сухое, Арбуз. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mila4ka84
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