Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 54,72g | Carbh: 128,15g.
Almuerzo: Квас, Макдоналдс Чикенбургер. Cena: Кинза, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Салат Крабовый, Куриное Филе в Сметане, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Домашний. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Красная Цена Изюм Тёмный , Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Арбуз, Дыня. más...
|
|
1511 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissisMi
|