Diario de [Emelie], 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
43,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
879 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 29,76g | Carbh: 126,20g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy, Stekt Ägg. Almuerzo: Vanliga Pannkakor, Grönt Äpple, Banan. Pasa Bocas / Otros: SIA Glass Chokladglass, Coop Yoghurt Jordgubb, Müsli. más...
1625 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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