Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 61,34g | Carbh: 104,06g.
Desayuno: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Tape Singkong, Bakpia. Almuerzo: Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tempe Mendoan. Cena: Ikan Kembung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Tape Singkong. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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